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건강37

알레르기 증상과 검사(MAST 외) 알레르기 비염 알레르기 비염은 면역체계가 주변의 알레르겐(알레르기질환의 원인이 되는 물질)에 과민반응을 일으켜 재채기, 콧물, 눈 가려움증 등의 증상이 나타나는 흔한 질환입니다. 알레르기는 대부분의 사람에게는 무해한 물질에 대해 비정상적으로 과도하게 반응하는 면역 반응입니다. 이렇게 알레르기가 있는 사람은 다양한 증상을 일으킵니다. 보통 꽃가루, 먼지 진드기, 애완동물, 특정 음식, 약물, 곤충에 물린 상처, 심지어 라텍스와 같이 매우 광범위한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 알레르겐이 몸에 들어오면 면역체계는 알레르겐에 반응해 면역글로불린 E(IgE)라는 항체를 만들어냅니다. 그러고 나서 IgE 항체는 비만 세포와 호염기구라고 불리는 세포에 부착됩니다. 이렇게 알레르겐이 비만세포와 호염기구에 부착된 .. 2023. 3. 3.
황사와 공기청정기 선택 방법 황사 황사는 한국을 포함한 동아시아의 일부 지역에 영향을 미치는 기상현상입니다. 중국과 몽골의 사막뿐 아니라 동아시아의 다른 지역에서 발생하는 미세먼지나 모래 먼지의 전체를 뜻합니다. 강한 바람이 사막 지역에 불어올 때, 그 바람이 모래와 먼지 입자를 집어 들고, 그 입자들은 그 지역을 가로지르는 바람에 의해 운반됩니다. 먼지는 먼 거리까지 운반될 수 있고 우리나라에 도달하여 다양한 건강 문제와 환경 문제를 야기할 수 있습니다. 우리나라의 황사 시즌은 보통 3월부터 5월까지이며, 다른 달에도 가끔 발생합니다. 이 기간에 공기 중의 입자량이 크게 상승하여 대기 오염뿐만 아니라 시야 감소로도 이어질 수 있습니다. 먼지는 또한 천식과 기관지염과 같은 호흡기 문제를 악화시키고 피부 자극과 다른 건강 문제도 일으.. 2023. 3. 3.
소화 불량 증상 및 대처 방법 소화불량은 과식, 빨리 먹기, 지방이 너무 많거나 매운 음식 섭취 시, 스트레스 등의 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 소화 안될 때 증상 소화불량은 소화기관에 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 상복부에 불편함이나 통증이 있는 것이 특징이며, 그 외 다양한 증상이 동반될 수 있습니다. 소화불량의 증상은 사람마다 다를 수 있지만, 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 첫째, 복통 또는 불편함: 이 불편함은 둔한 통증, 타는 듯한 느낌 또는 날카로운 통증으로 느껴질 수 있습니다. 둘째, 복부에 배가 부르거나 부풀어 오르는 팽창이 있을 수 있습니다. 셋째, 메스꺼움 또는 구토가 동반될 수 있습니다. 넷째, 위에서 입을 통해 과도하게 가스를 배출할 수 있습니다. 다섯째, 소화불량의 일반적인 원인이 될 수 있.. 2023. 3. 3.
양배추가 위를 보호하는 메커니즘 양배추는 섬유질과 비타민, 미네랄이 아주 풍부한 채소입니다. 위, 장과 같이 우리 소화기관을 보호하는 것으로 익히 알려져 있습니다. 양배추의 염증 감소 메커니즘에 대해 알려드리겠습니다. 양배추에는 안토시아닌이라고 불리는 항염증 성질을 가진 화합물이 있습니다. 만약 위나 장에 염증성 질환을 앓고 있다면 양배추 섭취로 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 안토시아닌은 크게 보면 항산화 화합물인 플라보노이드에 속하는데, 항산화제는 세포와 조직에 손상을 줄 뿐만 아니라 염증의 원인이 되는 활성산소를 처리하는 역할을 합니다. 항산화와 더불어 항염증 작용도 수행합니다. 체내에 염증성 화합물 질의 생성에 도움을 주는 효소를 막는 것이 안토시아닌의 역할입니다. 이렇게 염증성 화합물이 생성되는 것을 막음으로써, .. 2023. 3. 3.

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