음식중독1 음식중독 (+자가진단) 다이어트의 최대의 적! 음식탐닉 계속 음식이 먹고 싶고 음식 생각만 나는 경험이 있으신가요? 혹시 나도 음식탐닉에 빠진 것은 아닐까, 어떻게 음식 의존도를 낮출 수 있을까 궁금하신 분들 모두 자가진단 해보시고 명쾌한 해결책 얻어가시기 바랍니다. 우리는 허기짐을 느낄 때 감정적 배고픔은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다. 특정 음식이 머릿속을 떠나지 않는다면 음식중독을 의심해봐야 합니다. 음식 중독이 심해질 경우 배가 터질 때까지 먹고 구토를 하는 섭식장애가 나타나기도 합니다. 신경성 폭식증, 우울증, 불안증이 동반되게 되는 것입니다. 만성적 과식은 비만의 원인이 되며 충동적으로 음식을 먹게 된다면 음식 중독이라고 부를 수 있습니다. 과식은 체내에 지방을 많이 축적하고 다양한 대사 질환을 야기합니다. 지방.. 2023. 2. 13. 이전 1 다음
